李伟老师CAACH 太极班

和李老师聊太极(第四期)

关于太极拳的实战能力，就得从武术开始讲起。太极拳归属于武术范畴，相信我们每个人都对武术并不陌生。

和李老师聊太极(第三期)

练太极的好处有很多，那么第一点就是练习太极可以活络筋骨。现代人很多都长期坐在办公室里工作，疏于运动，导致浑身筋骨，关节等等比较僵硬…

和李老师聊太极(第二期)

在早年时期，杨氏太极拳是杨露蝉从陈氏太极拳偷艺而来的（详情可见“和李老师聊太极 第一期”），经过五代人的发展，改变，演化，才形成了如今的杨氏太极拳…

太极拳李伟老师简介

李伟老师自幼习武。9岁起从名师学习长拳，燕青拳和少林拳。中年后开始倾心研习太极拳，至今已经专攻太极二十余年，可以称得上是这方面名副其实的大师。…..

一生一世一太极

太极拳，是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，并….

和李老师聊太极(第一期)

特大喜讯：中国太极拳经过12年时间，6次申请，在今年的12月17日被联合国教科文组织批准为人类非物质文化传承目录之一，申遗成功。….