CAACH奇诺岗华美协会第四届中文征文比赛获奖名单

CAACH奇諾崗華美協會第四届中文徵文比賽
CAACH LIU/SPAULDING AWARD廖一鵬/斯波登獎

作文題目:
青少年母语/非母組(14歲–18歲高中生)
題目:《禍兮,福之所倚; 福兮,禍之所伏》
–疫情改變了我的世界
這場冠狀病毒肆虐性地在全球爆發,即改變了我們慣有的生活方式和節奏,也為我們帶來了一個難得的契機來回歸內心,審視自己,考量我們的價值,我們的力量和我們的祝福。當危機和挑戰並行時,我們的眼目將轉向何處?


成人母语/非母语組(18歲 以上非高中生)
題目:《豈曰無衣,與子同裳 》
–面臨災難什麼是我們所擁有的祝福?
面對災難,不迷失在絕望的海洋中。遠超於疫情的,是它揭示了我們是誰,是什麼力量讓我們繼續前進?什麼才是生活中真正的意義?災難來臨時我們的祝福又是什麼?讓我們來分享和探索其中的意義並珍惜這段特別的經歷。

获奖名单:

青少年组:

第一名:Jasmine Ng 伍祉澄   Chino Hills High School  年級:11

第二名: Haoyang Yu 于皓洋  Chino Hills High School 年级:11 

并列第二名: Suofeiya Ma 马索菲亚   Chino Hills High School 年级:11 

第三名: Jack Song 宋泽锴   Chino hills high school  年级:11

并列第三名:Andy Wang  王迪轩   Chino Hills High School  年级:10

优秀奖:

  1. Yoyo Xu 徐自瑶    Ruben S. Ayala High School 年级:9

  2. Yimo Zou邹一末    Aayala High School 年级:11

  3. Boyu Guo郭卜语     Chino Hills High School 年级:11

  4. Chloe He何韵晴     Chino Hills High School 年级:10

  5. Minh Thai     Chino Hills High School 年级:12

  6. Jingyi Tang唐静怡    Ruben S. Ayala High School 年级:12

成人组:

第一名:空缺

第二名:Jenny Li 李琦女士    

并列第二名: Zhixia Liu 刘知霞女士    

第三名:Li Shi 石莉女士   

优秀奖:

  1. 李瑞麒先生  Jui Chi Li  

  2. 李律瑶 Luyao Lee      

  3. 马丽Li Ma    
作品欣赏

题目:《祸兮,福之所倚;福兮,祸之所伏》

Jasmine Ng 伍祉澄

疫情改变了我的世界

老子《道德经》有云:「祸兮福之所倚,福兮祸之所伏」,意思是祸与福互相依存,可以互相转化。正如面对全球肆虐的新冠状病毒一样,人们都在情绪起伏和恐慌中如履薄冰,正常生活模式和节奏似乎是遥不可及。可是「塞翁失马焉知非福」,大家以为是苦难的事情,换另一个角度来看却是个省察内心和重整生活的新契机。在苦难和伤痛背后,正蕴藏着许多宝贵的抗疫经验和教训,是值得我们往后继续坚持并学习的。

尽管冠状病毒的起源众说纷纭,但有专家推测,该病毒可能起源于野生动物。 2003年SARS的出现已告诫我们,人类与大自然乃唇齿相依,应该相互尊重彼此的生活空间。可是人类并没有停止非法狩猎、贩售和食用野生动物的行为,更甚者还过度开发和掠夺资源,使无数生物的栖息地持续流失,导致人类和野生动物之间的接触变得过份紧密,增加了流行病传播的风险。当新冠状病毒以野生动物作为宿主出现时,人类便因为无法掌握源自它们的疾病而最终自食其果。由此可见,人类应该停止这一切恶行,防止野生动物因受到威胁而濒临灭绝,这样才有希望恢复整体生态供应链和环境的平衡,及纾解气候变化的危机。

所谓「柳暗花明又一村」,在病毒的阴霾下,人们都深居简出。经济放缓,路面与航空交通疏落,制造业和工业停产,全球碳排放量也相应大幅下降,地球终于有了喘息的机会。空气和食水变得净化,生物逐渐回复了它们昔日的多样性,大地万物骤然添上了生机。人们都不禁惊讶和钦佩大自然原来是如此真善美,并终于意识到唯有地球健康,人类才能拥有真正的平安。各国政府亦开始重新关注地球暖化以及气候变迁等议题,总算是因祸得福。

疫情既改变了世界,也让我们回归内心,重新审视自己,考量自身的价值。在疫情之初,有人慨叹十个名牌手袋也不像一盒口罩那样珍贵。无论您身份有如国家元首般尊贵,财富有如亿万富豪般丰厚,在病毒当前也只是蝼蚁般卑微和脆弱。相比之下,健康和亲情更弥足珍贵。随着居家令的实施,家人之间有更充裕的时间相处和沟通,实在是难能可贵。可是相处多了也无可避免产生摩擦和冲突,这时更需要多谅解、支持、尊重和包容。无论是父母和子女、兄弟和姐妹也是一样。和谐的家庭生活可以减轻压力和放松心情,它是一种很好的抗疫良药。大家不妨通过电话或视像会议与平日较少联络的亲人和朋友表示关心和慰问,从而增进彼此的情谊。即使将来疫情过去,这份珍贵的感情也必须好好延续下去。

过去,许多父母认为年青人上网就是玩游戏。实际上,年青人在掌握新知识方面乃具有一定优势,那就是适应和善用互联网的能力。在疫情期间,学校因暂时关闭而改为线上授课,年青人借此机会可以领略到学习不仅是为了获取好成绩。在学习知识的同时,还可以接近当前的生活经验,努力发掘自己的天赋与热情,并确定自己的人生目标和方向。在顺境中我们有生涯规划,以寻找更适合年青人个性的职业;在逆境中我们亦有生涯规划,那就是借着互联网的帮助来蜕变成长。学习更广泛的知识,学会冷静思考,灵活调整自我以适应环境,并随时作好面对突发事件的准备。这些技能对于提升年青人的危机处理和解难能力都有莫大的禆益。

在这困难的时期,我们必须常存感恩,不要总是将他人的善待视作理所当然。试问在病毒猖獗之下人类能安然过渡谈何容易?疫情爆发至今,医务人员、科研人员、警察、传媒纪者、社区工作者、清洁人员等工作者都一直在前线冒险与疫症搏斗,守护市民的生命,我们应该衷心向他们致敬。我们要团结一致和相互依靠,为感染病毒的人们及其家人祈祷;为前线抗疫人员祈祷。同时,我们必须以实际行动向他们作出回应。除了按照政府的指示待在家中,遵守社交距离等措施外,还要积极配合专家的呼吁:少外出、少聚会、戴口罩和勤洗手。从日常生活中注意个人健康并养成良好的卫生习惯,多做运动以提高个人免疫力。安分守己保护自己,并多为别人着想,坚持不懈的防止病毒传播。在保持身体健康的同时,亦不要忘了照顾心灵的健康。在疫情中产生负面情绪乃人之常情,不必过分忧虑。负面情感并不意味着软弱,所有困难都会过去的,终会拨开阴霾见青天。

毫无疑问,新冠肺炎将在我们所有人的记忆中留下深刻的烙印,然而这份记忆最终将给人类留下什么呢?人们总是健忘的,会忘记历史教训。当战争即将结束而和平将要来临时,也许是各人遗忘教训的开始,面对疫情也是如此。除非我们愿意怀着感激的心,将疫情中所学到的教训和经验牢记在心,时刻用来提醒自己,并锲而不舍的承传下去,这段痛苦的日子才不会白费。当新冠疫情的危机和挑战并行时,我们与其坐困愁城,倒不如将眼目转向无限的可能性。在困境中驰骋飞扬,努力地规划自己的未来,争取分秒勇敢地实践梦想。我们的每一步,都可以是转捩点。盼望我们不要放弃,怀着忍耐和感恩的心,重整旗鼓,积极向前寻求和探索。正如老子所言「祸兮福之所倚」,努力将危机和挑战转化成最大的力量和祝福,走出更广阔的世界。

 

题目:《祸兮,福之所倚;福兮,祸之所伏》

 Haoyang Yu于皓洋  

 曾从某论坛上看到过一个问题,“如果世界灾难来临,你是否已然无憾?”。这次疫情恰好给我们带来了一个难得的契机,给了我们充分的时间,让我们回归内心检视自己。病毒在全球肆虐,改变了人类的生活方式与节奏,给人类带来了深远影响。小到个人,大至世界,都有着巨大的改变。这次疫情究竟是祸?亦或是福?

“塞翁失马”,祸兮?
此次疫情正应了那塞翁失马的寓言故事。从疫情爆发我们对国内亲朋的关心安慰,到国内病情控制住后我们的祝福,再到疫情扩散至世界后我们的恐慌……
于个人而言,新冠肺炎让学校停课,学生不得不进行网课,上课不专心、知识没学会;大批工人失业,使得家庭没有了收入,靠着政府的救济生活;许多工作不得不换至网络上进行,全天随叫随到,没有真正意义上的自己的时间。疫情打乱了原本个人日常生活的节奏。
于社会而言,大批民众不戴口罩,不进行任何的防护,使得轻微症状的患者在不知不觉中感染了很多人;有的患者故意聚众举行“新冠派对”,导致疫情扩散;有的患者否认事实,认为新冠只是一场骗局,不以为意,导致亲人朋友感染;也有的人疯抢物资,使得人心惶惶,煽动起社会中的不安情绪。疫情让我们发现了许多潜在的社会问题。
于国家而言,疫情导致美股10天内4次熔断,给经济造成重创;选举国家领导人只能靠邮寄信件进行,许多民众质疑选举的真实性。疫情无疑给国家政府带来了许多经济政治方面的困难。
于世界而言,国家间因疫情严重而导致封锁边境,严重妨碍了国家间的交流,阻碍了国家间的贸易;严重打击了旅游业,减少了各个国家对外的文化输出。疫情使得全球化、世界化的大趋势停滞不前。
尽管的确疫情是一场灾难,给我们带来了很多负面的影响,但凡事都有正反两方面,所有事情都没有一把统一的标尺来衡量它的是与否,一件事从不同角度去看,就会看到不同的风景,体会到不同的感受。

“焉知非福”,福兮?
于日常生活而言,疫情无疑惊醒了我们,让我们觉察出正常的日常生活有多么美好。罗丹曾说过,“生活中不是缺少美,而是缺少发现美的眼睛”。与朋友逛街购物,与三五好友聚会,与家人到各个景点旅游观光……所有之前不足一提的日常小事,在疫情肆虐的如今都显得弥足珍贵,引人怀念。疫情便是给了我们一次机会,从点滴小事中获得那能够发现美的眼睛。
于社会安定而言,疫情让我们发现了许多人性的闪光点。医疗设备不够,医生护士仍冒着生命危险逆流而上,前往疫情肆虐之处帮助病患。成千上万志愿者勇于接种副作用不明的疫苗,为疫苗的研发、疫情的控制贡献出自己的力量。这些人让社会吃下了一颗定心丸,让人们感受希望。
于国家责任而言,疫情也让我们看到了各个政府是否值得人民信赖。有的国家在自己对抗疫情取得成效后,努力将自己的结果分享给世界,帮助更多国家渡过这一段艰难的时期。有的国家政府担心人民的生活,给失业人民发放补助,帮助人民度过疫情。许多国家都在这次疫情中展示了自己值得信赖的大国形象。
于世界交流而言,疫情发展了新的交流方式。疫情的确使经济出现了很大问题,但是它也给我们展现了新的经济发展方向——互联网。疫情虽限制了国际间的人口流动,但却出现了各类网络视频会议软件帮助我们继续进行交流。即使是在疫情结束之后,相信这种交流工作方式也会留存,使我们的世界变得更加科技化、多元化。
没有人愿意迎接灾难的降临,也没有人欢迎疫情的肆虐。“乐观者在一个灾难中看到一个希望,悲观者在一个希望中看到一个灾难”。新冠肺炎是自然的产物,我们无法抗拒。唯一可以做的是保持乐观,团结一致,共同面对新冠肺炎的影响。正所谓“塞翁失马,焉知非福”。新冠肺炎的确给我们带来了巨大改变,但同时也给我们带来了难得的契机。新冠未尝没有带来新的机遇,我们要做的是抓住机遇,以积极的心态迎接世界的改变。

世间万物,未到最终,无人能判断其究竟是福亦或是祸。正所谓福祸相依。是福是祸都不是上天注定好的,而是我们共同奋斗出来的。这次疫情让我们反思,同时也激励着我们前行。我们不能说人生已无憾,人生不如意之事十之八九,故我们更要珍惜当下,珍惜眼前物,珍惜身边人。福祸仍未定,我们应当互相勉励。

 

题目:《祸兮,福之所倚;福兮,祸之所伏》

马索菲亚 Suofeiya Ma

有南朝范晔的失之东隅,收之桑榆,亦有汉代淮南子中的塞翁失马,焉知非福, 老子的福祸相依自幼便常常徘徊于耳旁。这些我们耳熟能详的名言典故,也因为这次疫情让我有了不一样的感受与体悟.

距离
人与人之间的距离变远了,这是疫情带给我的第一感受。在商场,在公园,在公共场合我们都被要求与他人之间保持6英尺的社交距离,一声不经意的咳嗽,一个小小的喷嚏都会引来不远处警惕的一瞥————这是疫情时代的自我保护机制。与许久未见的朋友见面,都不能像从前那样,挽手,相拥。拥抱亲吻曾经那些十分美好的字眼,在这个语境下都显得那么敏感与危险。还有我十分怀念的—面对面和老师同学坐在一间教室里一起学习。曾经我习以为常的距离,竟然也因为疫情变得遥不可及。一切都让我觉得我们的距离那么的远。
呆在家的日子,看着不断刷新的数字,看着在第一线救治病人的医生的口罩,防护服不够用的新闻,看着世界上不同角落因为这场猝然而来的灾难而失去太多,身处困境与绝望的一个个鲜活的个体————即使我和他们相距遥远,互不相识,可是我却觉得他们离我那么的近,每个人都与我有着千丝万缕的联系。这是我第一次真切的感受到我们是人类命运共同体,自我与他人无法割裂开。远方的痛苦,不知名姓的故事主人公,在此刻却在我的面前徐徐展开。那样真实,那么真切。虽然不能为他们做些什么,但我记得我的眼泪为他而流下,在某一个晚上,我真挚地为他们祈祷。在那样的时刻,我又觉得恰恰是因为疫情,把远方的你我都联系在了一起。
三月份,我把一小箱口罩送到了Chino Valley Medical Center,我们社区的医院,认真地誊写了感谢卡,交给了医院的工作人员。三月份的天气还没有回暖,我努力想把打喷嚏的声音降低,可还是啊啾一声,刚刚接过口罩的姐姐,抬起头来温柔地说:Bless you 尽管我们保持着六英尺的社交距离,也戴着口罩,但我们依然看到了彼此温暖的笑容。
虽然有六英尺,甚至是千万里,这场意外的灾难仿佛又拉近了人与人之间的距离,让我们去体恤,去理解,去阅读,去共情他人的经历。

面对
因为疫情,让我有了许多自我面对的时间。社交网络的逐渐分解,失去与外界的正常交往,使我的生活大面积留白,让我不得不去面对,去审视自己。在和自己独处的大量时间里,我被迫看到自己不那么愉快的一部分:焦虑,枯燥,不耐烦,抱怨,缺乏定力。我常常想通过娱乐消遣的方式逃避这样的不愉快,可是时间被浪费,回归到我身上的还是那一份虚无感。
我开始阅读,从《鼠疫》开始,加缪笔下的里厄医生,面对席卷整个小镇的鼠疫,不抱怨,不叹息,不悲不喜,脚踏实地地做着本职工作,救治病人。再到汪曾祺的《我在西南联大的日子》,抗战时期,当空袭警报已成为家常便饭的日子,面对在校园内响彻的警报声,西南联大的老师依然能淡然讲课,学生们也十分认真地做着笔记。在那个动荡蜩螗的年代,没有互联网,没有远程教室,恶劣危险的环境也不能够抵挡老师同学们求知的渴望。而在互联网时代的今天,面对如此便捷的工具,我们却还在抱怨在家远程学习容易分心,效率不高。
每个人都有着不一样的方式与心境面对灾难,悲观亦或是乐观,焦虑又或是豁达;不论我们的选择是什么,环境都是由我们亲手创造出来的。或许我们无法改变灾难,但我们却有能力选择灾难带给我们的是福还是祸。
我开始不再逃避我的感受,而是诚实的面对它们。就像加缪说的那样:鼠疫就是生活。生活故不能时时顺心。
天空十二乌云密布,时而晴空万里,这是大自然的规律。我们要做的便是静静等待,在等待中学会淡然而不漠然地面对生活中的不平顺之处。

感恩
虽然那句平淡是福已经听过了无数遍。感恩疫情让我真真切切地感受到那些我习以为常的,不曾过多留意的一切,都是那么的可贵。我们大口呼吸着新鲜的空气,我们紧紧相拥,我么穿梭在学校,图书馆中,我们呆在一起,度过可爱的分秒。
感恩疫情给了我一个生命中特别的场景,让我去思考什么是重要的,什么是不重要的。让我和家人呆在一起的时间变多了,让我去留意并珍惜身边那些被忽视的点滴。
我用眼睛看他人,观世界,却无法看到完整的自己;感恩困境成为了我的镜子,让我看到自己不一样的一部分,绘制属于我的自画像,尝试回答生命中那些重要的问题。
世界变量之大,试着从不一样的角度思考,才会体悟到福祸相依;只有在自己的时区里成长,按照自己的节奏前行;面对不期而遇的困难与温暖,才会拥有热忱与希望。

 

题目:《祸兮,福之所倚;福兮,祸之所伏》

Jack Song宋泽锴

人在世上,难免会遇到许多的不幸和不测。在遇到他们不幸的时候,很多人的第一反应是愤怒,悲伤,又或者是后悔。但是很多的突破和成就都来自于困难和挫折。在中国有一句很著名的话“不经历风雨,怎能见到彩虹。” 古人也有一句类似的名句 “祸兮,福之所倚; 福兮,祸之所伏。” 正如这一次疫情的大流行,疫情的大流行让许多人感到前所未有震惊和不测,并且给人们带来了许多的困苦与挑战。但是当我们换个角度思考,我们会发现我们仍然可以振作起来,并且在患难的时候风雨同舟战胜这次严峻的挑战。

在这次百年难遇的疫情下,人们的生活发生了巨变。首当其冲的是在这次疫情之下,学校和许多社交娱乐场所包括健身房都被迫关闭。大量的工作也从实体转到了线上。其次,在这次疫情的冲击下,失业潮不断地涌现,许多国家和地区的经济出现了负增长的情况。由于一部分人难以维持生计,各地的政府被迫给民众发放救济金。除此之外,对于曾经经常参加社团活动青少年,也在这次感受到了前所未有的孤独和迷茫。不过,当疫情给我们的生活造成重重阻碍之下,当人们在绞尽脑汁想要应对这次疫情大流行的时候,疫情也同时给我们带来了积极的影响。

在家庭的角度来说,这次的疫情给了许多家庭缓和关系的良好机会。许多曾经因为繁忙的工作长期在外而无法陪伴孩子的父母在这一次也变成了居家办公,因此这次疫情给了分开的家庭重新团聚的良好机会。曾经因为和父母疏远的孩子这次也终于可以和自己的孩子进行亲密互动和沟通。

对于上班族来说,他们曾经常常疲于奔波。清晨一到,上班族们拖着疲惫不堪的身体,在眼皮还在互相打架的时候,尝试着拿出十分的精神,从床上爬了起来。在这与睡魔争斗的时候,他们拿起了他们的“武器”咖啡,为了打垮他们的“敌人”。上班族的每天平均工作时间均不会少于8小时。一天的繁忙工作后,他们又拖着疲惫的身体开着车回到了自己的家中。他们劳累的身体恨不得使他们直接躺在床上。可惜,由于他们每日的繁忙工作,他们还要继续完成他们的任务。因为受到疫情的影响,如今上班族们不再需要每天一大早与睡魔争斗开着车前往公司。他们只需要打开电脑就可以远程的工作。这可以使他们能够获得更充足的睡眠和更多的休息,这似乎也是给他们找到了休养生息的机会。

从社会的角度去分析,全世界各地在疫情下都有许多令人暖心的故事。有人热情地向专业疫苗研发团队捐款以便加快疫苗研发的速度。有人为了让其他需要的人能够更快的得到疫苗,毫不犹豫地选择亲身成为 “小白鼠” 为了疫苗的研究。同时,还有许多的医生也毅然决然地放弃了与家人的陪伴。他们尽管冒着自己被感染的风险,仍坚定地坚守在疫情的第一线帮助那些急需帮忙的感染者。虽然疫情带来了许多的混乱,但是我们仍然能看到那份温暖,奉献,和传承的精神。

最后,在总结了疫情对我们的利弊后,我要说说我的看法。我认为我们在面对这次疫情带来的前所未有挑战时,我们应该保持乐观的心态。乐观不仅可以使我们保持健康,更可以使我们充满希望,最终克服这的艰难。疫情虽然给我们带来了许多的不安,混乱与未知,但是疫情也给我们提供了恢复的机会。家庭的关系可以在这次疫情中得到恢复,疲劳的人们也可以在这次疫情中得到他们的休息。更重要的是,我们从不同人群的奉献看到了他们战胜困难的决心和勇气。

这次疫情的大流行给我们带来了一些磨难更是对我们的考验,我们可以从这疫情中得到诸多难能可贵的经验。我们也看到了令人们热泪盈眶的故事,这些何曾不是给我们的激励?不到最后一刻我们不知道这件事最终的结果是好是坏,因此我们应该坚定我们最终战胜困难的信念!正所谓 “禍兮,福之所倚; 福兮,禍之所伏,” 最后我们不得不思考一个问题-当我们遇到危机和挑战时,我们该如何反应,是消极应对,还是积极寻找方案让我们风雨同舟度过这次困难?

 

题目:《祸兮,福之所倚;福兮,祸之所伏》

Andy Wang 王迪轩

2020年3月13日下午,我正在上数学课。突然,教室里的扬声器响起了一个声音:”由于现在的疫情状况,我们决定关闭学校,一直到春假。所有的功课都会在网上发布。在春假结束以后,根据到时的情况,会决定是否重新开放学校。大家就把这几天当作一个更长的春假。大家注意身体,希望情况会稳定下来,请大家保重,再见。“ 那天,几乎所有的学生们都很开心,因为他们得到了一个更长的假期!谁不想要更多的休息?过了几个星期,春假结束了。但是疫情恶化了,感染人数飙升,所以学校只能把开学时间推到了五月份。同学们的心情由开心变得难过、无奈。五月过去了,六月,七月··· 疫情看上去没法被阻止,感染了上千万的人,也带走了很多人的生命。我们无法回到学校,继续网络课程。学校不能开放,教堂不能开放,人们被迫呆在家里,很多公司和商店倒闭,经济受到了一个沉重的打击,很多家庭异国分居的没法团聚。现在是2021年1月, 将近有一年过去了。在每天都有坏消息传出的世界中,有没有一些好事呢?答案是肯定的,有好事。对于很多人,包括我自己,疫情是一个我们用来改变自己的机会。经历了这场疫情,现在的我比起以前,成长了很多,也成熟了很多。

隔离开始以后,所有我想要做的活动都被禁止了。这些活动包括田径、俱乐部、绘画、音乐等等。这些多出来的时间都用来干嘛了呢?绝大部分的人都用了这些时间去看电视剧、玩游戏、睡觉等等。虽然我也有曾经花不少时间呆在家里做那些事情,但我意识到了疫情这段时间其实一个多么宝贵的机会。我时常都有在反思和思考,疫情是发生了,但是时间是自己的,人生是自己的,生命是自己的,我可以让时间这样白白逝去吗?通过我的反思,我改变了一些坏习惯。即使田径被取消了,我还得锻炼我的身体。所以,我做了一个运动计划,现在在持续地做。我有也开始看书了,这几年我对书的兴趣是有史以来最低的,所以我花了一些时间去看了一些书。不仅如此,我感觉最重要的改变是我的动力。疫情刚开始的那几个月我的动力比以前在学校要低很多,所以逼迫我自己去做这些事情给我带了更多的动力。我对这件变化很满意,但是它不是我唯一的进步。

不管你想要或者不想要接受,这是一段很艰难的时间。从你的工作、自由、学习、甚至你的家和爱的人,都有可能被失去了··· 虽然这是很悲伤的事,这只是世界试着在提醒我们。现在太多的人们都把一切都视为理所当然,都不理解他们是多么幸运的。我也有一点这样,但是疫情真的把我从我不够感恩的梦中叫醒了。在失去我能随意出门的自由以后,我才发现那是一个多么宝贵的自由。我也感受到我多么强烈地想要回到学校。在学校,跟老师沟通,和同学一起学习、讨论、聊天,是我人生里非常重要的一部分。所以,为了对我的世界更感恩,我开始写感恩日记,每天记录下来我感恩的事情,通过这些日记,我觉察到我的生活实际上是很美好的,我发现我变得更开心更满足了。我希望我可以一直坚持这个习惯,同时也会把这个好习惯分享给别人,让他们也可以变得更加感受到生活的美好,更加感恩。

说到你得感恩的东西,每个人都应该珍惜他们的家人和朋友们。你也需要支持他们,因为他们也在忍受现在的情况。当时,我发现我给家人和朋友们的关心不够多。所以,我做了好几个改变。我跟我的家人们做了一些决定:至少每两个星期,我们都会享受亲情时间一起看一部电影。我们每个星期也会开一个家庭会议,会讨论我们这个星期做了什么,有什么收获和不足,下一周有哪些计划。我们白天都有自己的事情在忙,所以这些家庭活动,一个很重要的交流机会。我们也有尝试多给在中国的家人打电话,看看他们的情况怎么样。我也会经常问问我的朋友们,看看他们好不好,如果他们状态不好的话,会尽量去帮助他们。我最近的一群朋友会经常会一起打电话和玩游戏,可以让所有的人都开心一点。因为现在只能发短信和打电话,我的沟通能力表达能力也提升了。我现在更可以理解、包容、原谅和乐于帮助别人。人的一生,把爱送出去,感受身边人的爱,及时地真诚地沟通,给对方及时的帮助,这些都是非常重要的。

疫情刚开始的时候,全世界的华人都在往中国寄送口罩防疫用品,全世界很多国家,都在给中国捐赠各种防疫用品和物资。美国疫情3月份开始的时候,医院口罩缺乏,华人又从中国寄送口罩去医院捐赠。呼吸机等等防疫用品大量需要,美国也得到了来自全世界的捐赠。我看到了人与人之间的爱、国与国之间的相互提携帮助,相互之间的祝福和善意,整个世界的爱在流动。

疫情是我们人生中一个最大的事件,它也是一句俗语的一个最好的代表。这个俗语是什么呢?“祸兮,福之所倚; 福兮,祸之所伏” ,福与祸相互依存也会相互转化,坏事可以引发好结果,好事也有可能引发坏的结果。从最坏的事情里面,你都可以找到好事,这取决于我们怎么去看待它。既然我们无法改变疫情,让我们勇敢地迎向风雨!不管是我自己,还是整个世界,疫情期间,都感受到了疫情带来的好的一面、温暖的一面。个人的力量是有限的,大家团结起来一起合作的话,众志成城,再艰难的时候也会过去。让我们翘首以盼胜利的曙光很快就会到来,到时候我们再一起欢庆!

 

题目:《豈曰無衣,與子同裳》

Jenny Li李琦女士

岂曰无衣?与子同袍。
泪水划过眼罩,
白衣的天使举着炬火在黎明前照亮。
倦意涌上,
满是烙印的手仍挥舞着救赎的权杖。
哭泣着将死者埋葬,
双目悲悯的望向布满荆棘的前方。
是什么让他们守护在病房?
是孩童自心底的澄澈的希望,
亦是母亲睡前温柔的呢喃,
还是老翁坐在藤椅上唠着的家常,
也是垂死之人对生命的向往。

岂曰无衣?与子同泽。
生之旷野栽満了百合花,
干净,剔透,不惹尘埃。
正如濒死者眼眸中星火般闪耀的光,
在布满死亡的地平线上冉冉升起。
芸芸众生褪去稚嫩的脸庞,
坚毅的点燃深渊中的火把。
零星的光点缓缓的绽放,
一簇又一簇的将黑夜变成白昼。
所有人都在哼唱着,
要有光,要有光。

岂曰无衣?与子同裳。
病痛无情的掳走欢乐和幸福,
苦难玷污着明天的朝阳。
你且来吧,你且来罢!
我们未曾如此强大,
白袍的战士唱着勇气的赞歌,
人们在绝境中咏颂着英雄的史诗。
种族,性别,阶级;
在全人类的祝福面前不堪一击!
昨日的死亡与明日的救赎紧密相连,
“所有杀不死我们的”,
“都将使我们更加强大”。

 

题目:《豈曰無衣,與子同裳》

Zhixia Liu刘知霞女士

面对灾难, 什么是我们所拥有的祝福?

自从去年第一例新型冠状病毒出现,它就以令人不可思议的稽核数字在疯狂地生长着,疫情从我觉得还挺远的武汉瞬间蔓延到了遥远的大洋彼岸的美国,到了全球。这对全人类来说,都是一个充满了黑暗的大灾难。简直就像一场突如其来的噩梦,彻底打乱了我么所有人的生活。确诊人数一天天地增加,疫情似乎越来越严重,好像离我越来越近。每天都有死亡的噩耗,每天都有亲人们的眼泪,绝望的哀号。许多人在无助而绝望地呐喊着:“这个地球怎么了,我们到底该怎么办?!”

朋友们,不要着急,且让我们静下心来,面对灾难,冷静思考。古往今来,天灾人祸从来就没有断过,既然无法避免,那我们只能勇敢面对。让我们时刻保持理性,小心谨慎,冷静躲开疫情,尽量减少损失,最后战胜它们。纵观人类发展史,何不就是一部人类与各种各样灾害艰难奋斗且最终战胜它们的历史呢?
当下,在与病毒进行决战时刻,为了保障我们自己,也保障亲人,朋友们的健康,安全,我们一定要十分重视,非常周密,严肃对待,学习新型冠状病毒的相关知识,了解防控病毒的相关政策,做好父母家人的宣传工作,居家或外出都遵守规章,严加防范,杜绝感染。病毒很微小很善变很危险,我们需小心翼翼,但也要沉着应对,决不慌张。只要我们有足够的信心,遵循科学规律,并且尽快打疫苗,就一定能够战胜病毒!

每临大事有静气”,这是胆略、智慧与贵气,生活的海洋波澜起伏,风急浪高,静气是一根定海神针。在茫茫的宇宙中,远远超与病毒的,是我们人类。我们是谁?我们是宇宙中最智慧, 最坚强,最强大的人类。我们心怀悲悯,永不绝望! 虽然,周围的世界不断地有人倒下,但这正是我们前进的力量!我们必须坚强,必须学会保护自己,这样才有机会在需要的时候更好地帮助别人。千疮百痍之下,我们更应该看见希望。纵使再艰难,我们这个地球的人类是个大家庭,有帮助的地方,就有温暖。适当地卸下一些压力,把心放宽,把脚步放慢,正是为了有余力去走更长的路,去攀登更高的山,去做更多有意义的事情。对于我们来说,生活中真正的的意义,不是在于只知道如何享受生活,更重要的是如何尽自己的力量去帮助别人。什么是真正的幸福,今天我终于找到了答案,其实很简单:帮助别人就是一种幸福。只有付出,你才能拥有更多。如果我们大家都能携起手来,每人贡献出自己的一点微薄力量,帮助别人,我们这个人类的大家庭一定会尽快战胜病毒,开创美好的未来!

灾难来临时,我们共同的祝福是,希望这场可怕的病毒尽快过去,恢复我们的日常生活。为了这个美丽的祝福,我们就必须从人人做起,互相帮助,把祝福及时转换成有效的实际行动。国际上,中国和其他一些友好国家及时伸出了援手,给美国提供了不少帮助,很多的民间慈善机构,如,比尔.盖茨等,也都提供了资金和援助。至于自从病毒肆虐以来,频频出现在报端的一些民间团体和组织,不断地赠送大家口罩,医疗用品等,更是温暖人心。美国政府一直以来也不断地发放救济金和物资等,给灾难中的人民群众一定的帮助。

最后,让我们全人类鼓起勇气,同仇敌忾,在奉献自己力量的同时,也为他人不断祝福吧!灾难来临,是祸事,但与此同时,我们也收获着,拥有者大家最美好的祈祷与祝福。让我们更哦能共同祝福全人类,祝福我们的地球,我们的可爱家园,消灭病毒,共赴更加美好的未来!

 

题目:《豈曰無衣,與子同裳》

Li Shi石莉女士

2020年,是很不平凡的一年,是被历史铭记的一年,是对全人类、对每一个人的人生都有重要意义的一年。

2020年1月23日,武汉市新冠肺炎疫情防控指挥部宣布采取疫区封锁隔离措施,近代公共卫生史上首次对具有1100万人口的大型城市采取封锁措施。这个大举措宣布了疫情浮出水面,公之于众。就这样,一场席卷全球的疫情突然来到了地球。为了防止疫情扩散,中国政府采取果断而坚决的措施,继武汉以后,很多的城市开始封城。

接下去,随着人员的流动,欧洲各国、美国很多的国家疫情传播开来。学生在家远程上课、公共场所强制戴口罩、尽量减少外出,保持社交距离,这些都成了生活的常态。

2020年3月中旬,美国开始宣布学校停课,当时正值春假期间,春假过后就改为在家上课。很多公司也配合政府的要求,改为远程工作。但是疫情影响了经济,因为不能外出,消费减少,大批的商店或者公司倒闭,大批的人失业或者工作减少。为控制病毒传播和减轻对不堪重负且脆弱的卫生系统的压力而采取的限制措施,对经济增长产生了巨大影响。 6月期《全球经济展望》报告明确指出:“新冠肺炎疫情引发了一场前所未有的全球性危机——一场全球性健康危机,除了巨大的人员损失外,还导致了自第二次世界大战以来最严重的全球经济衰退。”报告预测说,2020年全球经济和人均收入都将萎缩,从而使数千万人陷入极端贫困。疫情最为严重的美国,我们是一种什么样的状态来面对这百年不遇的危机呢?

一、淡定地面对灾难,相互捐赠扶持传递爱。
1月底开始,大批的海外华人、海外团体、公司自动自发地开始采购防疫物质寄送回国。很短的时间内,几乎全世界的口罩、手套、洗手液等等都伴随着一片赤子之心寄回了中国。

疫情没有国界,各个国家的政府和企业也大量地给中国捐赠防疫物资。日本发去中国的口罩和体温计的外箱上面贴的古诗如“岂曰无衣,与子同裳”,“山川异域,风月同天”等诗词,让全世界的华人容,那种温暖和感动,将持续荡漾在中国人民的心里。

3月中旬,美国疫情开始大规模地显现,美国本土防疫物质紧缺,华人社团、华人个人、华人企业,很多义工积极地投身到给医院、教会捐赠口罩的洪流中。各国政府包括中国政府也大力地为美国捐赠救灾物资。所有的国家之间都流淌着这种爱的流动。
我们看到了所有的捐赠善举中洋溢的善良、洋溢的人性的光辉。生命是最可贵的,最重要的。保护生命,和病毒竞赛,是每一个政府、每一个医护人员、每一个义工、普通老百姓在这场疫情中所做的最大的善举。

二、心灵的支持和温暖
疫情到来,为了减少病毒的传播和感染机率,除了民生用的行业以外,绝大多数人都响应政府号召在家上班或者失业呆在家里。据统计,全球有超过1/3的人口呆在家里,疫情给人类造成一种巨大的心理冲击和经济压力的冲击。疫情就像一个导火索,打开了人们心底的潘多拉盒子,潘多拉盒子里面包含了积压多年各种负面情绪,对感染疾病的害怕和担心、对死亡的恐惧和焦虑、夫妻关系的冲突、亲子关系的冲突比比皆是,失业和收入锐减等经济上的巨大压力导致的恐惧、很多企业老板因为房租因为企业的固定开支的巨大压力导致长时间无法入睡。哈佛大学的精神病学家乔治·瓦利恩特(George Vaillant)提出,如果将人比作一根树枝,适应力强的人就是一根新鲜、强韧又富有生命力的树枝,“当遭受外力时,这样的树枝会弯曲但不会断裂,它能回弹并继续生长。”令人欣喜的是,有高达三分之二的人在面对灾难时,能淡定走出困境,完全不会受到心理伤害。他们能及时调整自己的内心状态,并且能从中汲取经验,继续成长。但是,剩下约三分之一的人就没有这么幸运,他们会遭受持续数月甚至数年的心理困扰—-抑郁、焦虑、压力和孤独感等等。

心理咨询师、心灵疗愈师是有良知有社会责任感的一群人,我看到从疫情以来,很多的免费健康心理热线、自杀预防热线、很多免费的各类视频讲座等向公众开放。我也很有幸,给一些需要帮助的人做了一些随喜付费的个案和公益的个案。当一些新冠患者打电话来的时候,情绪几乎崩溃,完全没有活下去的勇气和希望,简单和她沟通几句以后就嚎啕大哭,长期累积的情绪一下子得到了释放和疗愈,对人生重新燃起希望。还有一些朋友因为新冠病毒导致的生活和工作种种的变化无法适应,无所适从的时候,我及时地给了他们辅导,他们可以很清楚地看清楚接下来该怎么做,接下来的路该怎么走。我们可以看到所有的宗教在这样的社会大事件背景下所起的积极的心理辅导的作用。在教堂关闭的情况下,很多教会的牧师在网上布道的同时,带动同工积极地帮助大家解决心理危机,持续性地跟踪新冠病人或者疑似新冠病人,给他们心理上的力量和支持。佛教方面,很多大型的法会、闭关等活动都取消,很多寺庙、佛教协会和道场都在举办抗疫主题的网络讲座,请法师和学者分享佛法的智慧,教人如何正念抗疫,调整身心,也在践行慈悲、感恩和大爱和带给大家生命的智慧。奇诺岗华美协会作为南加州有名的华人组织,在疫情期间,组织了很多网络课程,帮助孩子们提供了学习中文、电脑编程、画画、唱歌等课程,帮助中老年人组织了丰富多彩的线上文艺学习活动,以实际行动帮助普通的老百姓度过这段难关。我作为奇诺岗的一名居民,非常地感恩!

世界地球村,世界是命运共同体,所有的生物所有的生命也是一体的,你中有我,我中有你,所有生命相互依存。我们身为人,是万物之灵长,应该善待所有的生命,生命是可贵的;我们所有人也对大自然应当心怀敬畏之心,善待地球,相互感恩,带着尊重和爱,和谐相处,遇到灾难来临淡然处之,一起创造一个美好的喜乐的世界。

站在2021年的起点,我深深地祈祷疫情早日平息,山河壮丽,岁月峥嵘,国泰民安!